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2009年4月10日星期五

红扒羊肉

 (主料辅料)
  羊肋条肉……750克
  八角……………1克
  水发香菇………50克
  姜片……………10克
  红枣……………25克
  葱条……………10克
  去皮荸荠……200克
  精盐……………6克
  陈皮……………1克
  味精…………2.5克
  胡椒粉………0.1克
  湿淀粉…………15克
  芝麻油…………l克
  淡二汤………1500克
  深色酱油………20克
  花生油………1000克(约耗75克)
  姜汁酒…………25克
  绍酒……………10克
  [烹制方法]
  1.将羊肋骨肉皮上的细毛燎净,放入水盆内边刮边洗至净,取出,每隔4厘米砍一刀,砍成骨断肉不断状,放入沸水锅中滚(氽)约3分钟,捞出,用酱油10克涂在羊皮上着色。
  2.炒锅用中火烧热,下入花生油,烧至六成热,将羊肉用笊篱盛载,放入油中,加盖,浸炸约1分钟至大红色,取出,去油。将炒锅回放火上,烹姜汁酒,加二汤、精盐、八角、陈皮、红枣、孽养和酱油10克,烧沸后,一并倒进用竹箅垫底的砂锅里,加盖,用中火堡约1.5小时,至九成软烂,将汤浓缩至约5m克,上香菇,再堡10分钟,取出,去掉姜、葱、陈皮,溪出原汤4oo克,待用。
  3.将荸荠切开两半,与红枣、香菇一起盛入盘中,把羊肉切成块状,每块长4厘米、宽2.5厘米,仰放在面上。
  4.炒锅用中火烧热,下花生油20克,烹绍酒,加原汤、胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,加味精、芝麻油和花生油推匀,淋在羊肉上便成。

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